脱ギャンブル始めました

脱ギャンブル40-49日

だいぶ滞っていますがギャンブルやめられています。 良いことしか起きませんね。 ギャンブルをやっていたときは本当に一発でなにかでかいことをやらないと満足感が得られないような状態になっていましたが、コツコツやると本当に良いことしか起きないことがわかりました。 このまま年を越していけば絶対に来年良いこと... 続きをみる

脱ギャンブル16日目

昨夜、平日の夜の部復帰でも、戻ってきてくれてありがとうございます。と言われ、よかったなあ、と思いました。 ギャンブルなんてやめてこういう小さな幸せを積み重ねていけば楽しくなりますよね。 土日の夜の部も今日から本格的に再開です。 このブログ読まれてる方は？？？と思うと思いますが、週休0日、夜勤バイト... 続きをみる

脱ギャンブル15日目

今日はテレワーク中にしれっと髪を切ってきました。3ヶ月伸ばすとさすがに邪魔くさいです。 季節は寒くなるみたいですが気合入れて今日は夜の部頑張ります

脱ギャンブル二日目達成

お昼過ぎからお昼の仕事を３時間ほどやりましたがけっこうバタバタですね。 土曜なのにお客からも連絡が立て続けにあり対応していて個人ワークが進みませんでした。 ただし、ギャンブル依存から脱却するのと同じで、やはり行動が重要なのだと言い聞かせて手と頭を動かし続けた結果、一歩目としてはだいぶ進んだと思いま... 続きをみる

脱ギャンブル二日目

二日目です、まだ。。。 昨日は夜勤のバイトをして朝帰ってきたのですが、仕事中は肩の力を抜いて物事取り組めばギャンブルのことも忘れられるし、睡眠もよく取れるのではとずっと考えていました。 そのおかげか６時から１３時まで爆睡。昨日のクレジットカードの支払いが順調にできたことも寄与したのかもしれません。... 続きをみる