脱ギャンブル二日目達成
お昼過ぎからお昼の仕事を3時間ほどやりましたがけっこうバタバタですね。
土曜なのにお客からも連絡が立て続けにあり対応していて個人ワークが進みませんでした。
ただし、ギャンブル依存から脱却するのと同じで、やはり行動が重要なのだと言い聞かせて手と頭を動かし続けた結果、一歩目としてはだいぶ進んだと思います。
今日は競馬のことが頭にまったく浮かばなかった!それが一番よかったことかな。
これから夜の部です。。。
お昼過ぎからお昼の仕事を3時間ほどやりましたがけっこうバタバタですね。
土曜なのにお客からも連絡が立て続けにあり対応していて個人ワークが進みませんでした。
ただし、ギャンブル依存から脱却するのと同じで、やはり行動が重要なのだと言い聞かせて手と頭を動かし続けた結果、一歩目としてはだいぶ進んだと思います。
今日は競馬のことが頭にまったく浮かばなかった!それが一番よかったことかな。
これから夜の部です。。。
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